Beckenbodentraining
für die Frau
für den Mann
Der Beckenboden ist jene Muskulatur, die den gesamten Bauchraum nach unten stützt. Er befindet sich zwischen beiden Sitzbeinen und zwischen Steißbein und Schambein. Daher trägt der Beckenboden einerseits das gesamte Gewicht von Darm, Gebärmutter, Blase, Prostata, etc., andererseits verschließt er auch deren Ausgänge wie After, Scheide, Harnröhre, Hoden bzw. Samenrohr, etc. und andererseits muss er gerade bei diesen Ausgängen auch kontrolliert lockerlassen, wie bei Stuhlgang, Urinieren, Geschlechtsverkehr und Gebären. Ein dysfunktionierender Beckenboden hat negative Auswirkungen auf die gesamte Gesundheit.
Anwendungen des Beckenbodentrainings
- Blasenschwäche
- Harninkontinenz
- Stuhlinkontinenz
- Blasen- und/oder Gebärmuttersenkungen
- Beckenoperationen (Gebärmutterentfernungen, Prostataoperationen, Tumore, …)
- Übergewicht
- Schwangerschaft
- Orgasmusschwierigkeiten
- Erektile Dysfunktion (Impotenz)
- Vorzeitiger Samenerguss
- Zunehmendes Alter, etc.
Terminvereinbarung
Montag-Freitag 8:30-11:30
vereinbaren Sie gerne telefonisch Termine für Physiotherapie und Osteopathie mit dem Sekretariat. Ausserhalb der Telefonzeiten sprechen Sie bitte auf den Anrufbeantworter. Über e-Mail erreichen Sie uns unter:
